SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy mozna

Czy chodziło Ci o: "czy można"?

  • JOSHUA vs MARTIN 9 KWIETNIA!

    Post
    Sztuki Walki

    Polecam przeczytać sobie wszystkie posty Tygruma na boxing.pl....Wchodzisz w jego profil, wchodzisz w posty, które napisał i je czytasz i sprawdzasz w walkach... Temat jest już zamknięty, tylko jeszcze nie zdajecie sobie z tego sprawy...;) Tygrum jakiś czas temu wyłożył POKERA na forum...Tylko nie po kolei...Wyłożył Asa Wino, Króla Wino, Damę [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6469 Data: 2016-03-10 08:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek

    Post
    Sztuki Walki

    Ja na kosciach pompuje na treningach i egzaminach, tam nie mozna sobie pozwolic na dywan ani na rekawiczki czy cokolwiek :) Nieraz boli, kiedys na egzaminie pamietam mialem do krwi zdarte kosci i nie moglem nic powiedziec, trzeba bylo jechac dalej.

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-21 13:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcore.pl

    Post
    Galeria Zdjęć

    wszystkie zajbiscie dobre po olimpowskim l-karnityne - chcialo sie zyc po energy power czy cos takiego - mozna bylo wiecej wypic - ale cisnienie walilo (tak mowia - ja nie pije - abstynent od 4 lat - moge sie pochwalic!) po trecowskim Extreme Men's Formula - kazdy odczuwał ostry popęd i chęci - a i możlwości były niezle po Ultimacie wszystko bylo [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-06 15:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mafia.suple.hardcore.pl

    Post
    Galeria Zdjęć

    a wiesz ze to prawdopodobne obserwujac chwilami wydawało mi się ze w takiej ilosci płynow mozna sie utopic a ona oddychala normalnie to chyba jednak własciwosci rybą przypisane od uduszenia czy utoniecia ja ratowały Zmieniony przez - bulmastif w dniu 2004-07-07 13:30:49

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-07 13:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni - pomoc dla nowicjuszki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Sugerowałbym (choć pewnie się na mnie zezłościsz Żebyś lekko rozbudowała dół uda - wówczas łydki optycznie wydadzą się mniejsze. Jesteś na tyle szczupła, że gdy lekko poćwiczysz na masę - powinno się trochę wyrównać, a ty jeszcze nie będziesz wyglądać grubo. A co do faceta, to mówiłem poważnie, jeżeli najbliższa osoba dogaduje Ci w temacie [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 2006-03-07 22:01:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni - pomoc dla nowicjuszki!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tłuszczu miałem tam bardzo mało. Tak więc wnioskuje że spalil się mięsień. Myśle ze i u ciebie rpzyniosłoby to efekty tylko ćwiczenia ktore ja wykonywałem mogłabyś zastąpić czymś na łydki. Myśle że tak na pewno to tam samych mięsni nei masz i przyniesie to efekt spalenia tłuszczu, ale nie jestem pewien co do samego mięsnia czy nie zreaguje on [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14580 Data: 2006-03-08 12:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2 razy w tygodnu?? Pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok wiec wczoraj rozpoczalem Twoj trening. Mam kilka pytan ktore wyszly "w praniu". Mianowicie trening jest dla mnie nieco za lekki, wiem ze tak ma byc ale nie wiem czy to troche nie za malo? Robie progresja12 8 8-dolozyc jedna serie moze? Jakich przerw sie trzymac pomiedzy seriami 2 minuty? 1.5? Czy robic do powtorzen wymuszonych (przy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2007-05-16 08:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 pompek

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tematy, żeby ich nie odświeżać. Archeologia po kilku ostrzeżeniach bywa karana banem. Chcesz nawiązać do starego tematu - załóż nowy i podaj linka do starego w swoim poście. testloginu: Zależy kto co lubi: siłę czy wytrzymałość. Ja wolę wytrzymałość. Po kij mi zakładać na sztangę 320kg, jak w 10 minucie walki nie utrzymam gardy? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 08:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę - proszę o ocenę

    Post
    Trening dla początkujących

    Klatka piersiowa: - Wyciskanie hantli na skosie 3s Barki: - Arnoldki 2s Tricepsy: - „Francuz” na wyciągu 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Sciąganie drążka wyciągu 2s Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Uginanie nóg w leżeniu 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztangielkami 2s B Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2009-09-23 12:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeci cykl

    Post
    Doping

    Standardowo nic odkrywczego ci nie napisze 1-5 META 1-10(12) OMKA ewe. CYPIO lub ENAN mozna potem podbic dawke z e4d na e3d. 1-12 BOLD ewe. DECA 2tyg Clen + HCG Dalej lecisz PROP + WINO ewe.NPP zaleznie od tego co wybierzesz wczesniej BOLDA czy DECE Zmieniony przez - epz w dniu 2010-07-08 17:06:16 Zmieniony przez - epz w dniu 2010-07-08 17:06:59

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-07-08 17:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmietana 30 na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pamiętaj moc można wszystko tylko czy warto I czy się chce. Ja wliczam w makro to co mam ochotę zjeść następnego dnia I jestem zadowolony z efektów. Tylko nie używam często jakiś produktów gorszego sortu jeśli chodzi o aspekty sylwetkowe I zdrowotne

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2018-08-09 21:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak sobie tylko losowo chyba wpisałem. A co d podrabiania to zrozumiałbym jakby ktoś przynosił same ampułki bez etykiet, wtedy można sądzić, że to jakieś "domowej roboty" (czyli nie tknie tego rozsądna osoba a głupek będzie brał). Ale jak widzę opakowania z logo, receptą i wszystkim co wskazuje na prawdziwe to po czym oceniacie że fejk? Po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2013-01-12 16:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg i przysiady!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy mogę robić normalnie te ćwiczenia, powiedzmy z mniejszym obciążeniem, bo niby te ćwiczenia obciążają kręgosłup i można mieć problemy ze wzrostem, no i czy mój wiek i stopień zaawansowania jest odpowiedni do tych ćwiczeń odpowiadałem na 1 pyt. pzdr/

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3586 Data: 2007-03-04 21:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Patriotpol jest zbanowany?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] Z banem dla Petickera zgadzam się w 100%, nawet na IP, ale tu chyba zaszło nieporozumienie. Niech ktoś da linka gdzie Patriotpol obraził Stassi lub kogoś innego. Ponadto to ża za 1 słowo można wylecieć to chyba nie decyzja Mateo. Czy dotyczy ona też Modów bo niektórzy faktycznie czasami ostro pojadą? I co ze wspólnym ustalaniem banów? SONBATY

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5266 Data: 2002-12-16 11:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowni a chce zbudowac jako taka sylwetke. Od pol roku troche cwicze, ale mam 2 pytania do osob, ktore maja wieksze doswiadczenie w treningu: 1. Czy trening Lafaya mozna laczyc z treningiem na silowni? 2. Co myslicie o planie treningowym tego typu: 2x w tygodniu trening wg Lafaya, 1x w tygodniu na silowni cwiczenia na drazku, sztanga, brzuch w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7111 Data: 2008-10-10 12:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] grosze (spostrzeżenia). Z faktu iż studiuje na kierunku, na którym 85% populacji stanowi płeć piękna toteż wykrystalizował mi się pewien zarys kobiecych upodobań względem mężczyzn. Większość z kobiet (moich koleżanek) posiada facetów którzy są rośli i masywni (masywni nie znaczy umięśnieni) tacy bardziej misiaczkowaci. Natomiast na oko z 30% [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19341 Data: 2011-07-22 18:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost vs masa w oczach kobiet

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Bardzo dobra partia. Inny znajomy, tym razem geniusz nieprzeciętny liczący jak kalkulator z pamięcią jak superkomputer, który jest w stanie rozwiązać każdą łamigłówkę, nauczyć się każdego języka programowania w parę godzin czy zostać mistrzem w każdej grze... do tego zna się na ekonomii jak mało kto, ale zapytany przez mnie, dlaczego pomimo [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19341 Data: 2011-07-28 20:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tajski boks w racku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Mam pytanie czy jest jakis przedzial wiekowy w ktorym mozna cwiczyc boks? Np mozna zaczac od 10lat ale nie pozniej niz ma sie 20lat?? Prosze o odp,Dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2009-09-02 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Magnum 8000 czy warto?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 bulki razowe z szynka i warzywami dam rade zjesc wtedy. Po szkole ide na silownie, do domu wracam gdzies kolo 15-15.30 i wtedy robie sobie obiad. Teraz pytanie - bezwartosciowe produkty. Do nich zalicza sie np. jogurty, kefiry czy inne wymyslne Lu go? Czy zamiast oleju lnianego mozna stosowac oliwe z oliwek (15g to jest jedna lyzka stolowa?)?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2009-03-07 22:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boofi a mozna temu jakos przeciwdzialac? czy zostaje tylko laserowa korekta wzroku? no i mozna calkowicie stracic wzrok przez silke?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2005-01-25 17:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)